上田市(長野県)の高齢化率・高齢者人口【2020年国勢調査】

長野県上田市の総人口は154,055人(2020年国勢調査)で、そのうち65歳以上の高齢者人口は47,130人、75歳以上は25,573人です。高齢化率は31.0%で、長野県内の77市区町村のうち、高い方から65番目です。

高齢化率

31.0%

長野県内順位 65位/77件中・全国平均(28.6%)より2.4ポイント高い

後期高齢化率(75歳以上)

16.8%

75歳以上人口 25,573人

独居高齢者世帯数

7,485世帯

全世帯の11.7%

高齢夫婦のみ世帯数

8,555世帯

全世帯の13.3%

上田市の人口ピラミッド(2020年)

データを表で見る
上田市の年齢階級別人口(2020年)
年齢階級男性女性総数
0-4歳2,688人2,583人5,271人
5-9歳3,222人3,089人6,311人
10-14歳3,451人3,305人6,756人
15-19歳3,645人3,591人7,236人
20-24歳3,669人3,196人6,865人
25-29歳3,549人3,047人6,596人
30-34歳3,834人3,623人7,457人
35-39歳4,047人3,944人7,991人
40-44歳4,906人4,814人9,720人
45-49歳5,881人5,520人11,401人
50-54歳5,126人5,126人10,252人
55-59歳4,718人4,897人9,615人
60-64歳4,639人4,638人9,277人
65-69歳4,983人5,173人10,156人
70-74歳5,427人5,974人11,401人
75-79歳4,297人4,963人9,260人
80-84歳2,966人4,067人7,033人
85-89歳1,935人3,331人5,266人
90-94歳884人2,118人3,002人
95-99歳196人697人893人
100+歳14人105人119人

上田市の年齢3区分別人口と推移

上田市の年齢3区分別人口(2015年・2020年)
区分2015年2020年2020年の構成比5年間の増減
総人口156,827人154,055人-2,772人(-1.8%)
年少人口(0〜14歳)20,161人18,338人12.1%-1,823人(-9.0%)
生産年齢人口(15〜64歳)90,749人86,410人56.9%-4,339人(-4.8%)
65歳以上人口45,917人47,130人31.0%+1,213人(+2.6%)
うち75歳以上人口23,649人25,573人16.8%+1,924人(+8.1%)

※構成比は年齢「不詳」を除いた人口に対する割合です。2020年の総人口には年齢不詳の2,177人を含むため、3区分の合計と総人口は一致しません。2015年の値は年齢不詳を按分補完した統計表によるものです。

上田市の高齢化率の推移

上田市の高齢化率は31.0%で、長野県平均(32.2%)より1.2ポイント低い水準です。2015年から2020年にかけて1.7ポイント上昇しました。全国平均(28.6%)より2.4ポイント高くなっています。

データを表で見る
高齢化率
2015年29.3%
2020年31.0%

上田市の世帯構成

世帯類型世帯数全世帯に占める割合
65歳以上の単独世帯(独居高齢者世帯)7,485世帯11.7%
高齢夫婦のみ世帯(夫65歳以上・妻60歳以上)8,555世帯13.3%
全世帯(一般世帯)64,116世帯100.0%

用語の説明

高齢化率とは
65歳以上の人が、その地域の人口全体に占める割合のことです。国勢調査など公的統計で高齢化の進み具合を比べるときによく使われる指標です。
後期高齢化率とは
75歳以上の人が、その地域の人口全体に占める割合のことです。75歳を境に医療・介護のニーズが高まりやすいとされ、65歳以上全体の高齢化率とあわせて見ることで、地域の高齢化の中身がより詳しく分かります。
高齢単身世帯(独居高齢者世帯)とは
65歳以上の方が1人だけで暮らしている世帯のことです。国勢調査では「65歳以上の単独世帯」として集計されています。
高齢夫婦のみ世帯とは
夫が65歳以上、妻が60歳以上の夫婦だけで暮らしている世帯のことです。子や他の親族と同居していない、夫婦2人だけの世帯を指します。

よくある質問

上田市の高齢化率は何%ですか?
2020年国勢調査にもとづく上田市の高齢化率(総人口に占める65歳以上人口の割合)は31.0%です。全国平均(28.6%)より2.4ポイント高い水準で、長野県内の77市区町村のうち、高い方から65番目です。
上田市の65歳以上の人口は何人ですか?
2020年時点で47,130人です。2015年の45,917人から1,213人増えました。
上田市の75歳以上の人口は何人ですか?
2020年時点で25,573人で、後期高齢化率(総人口に占める75歳以上人口の割合)は16.8%です。
上田市で一人暮らしをしている高齢者の世帯はどのくらいありますか?
65歳以上の単独世帯(独居高齢者世帯)は7,485世帯で、一般世帯全体の11.7%です。また、夫65歳以上・妻60歳以上の高齢夫婦のみ世帯は8,555世帯(13.3%)です。
このページのデータの出典は何ですか?
総務省統計局『令和2年国勢調査』および『平成27年国勢調査』の統計表を、政府統計の総合窓口(e-Stat)から取得して掲載しています。算出方法はサイトについてのページで説明しています。

長野県内で高齢化率が近い市区町村

長野県内順位市区町村高齢化率
62位諏訪市31.2%
63位駒ヶ根市31.2%
64位佐久市31.2%
65位上田市(このページ)31.0%
66位東御市31.0%
67位南牧村30.9%
68位長野市30.7%

出典

上田市のデータは、以下の総務省統計局『国勢調査』の統計表にもとづいています。

データ取得日: 2026-07-18

算出方法の詳細はサイトについてをご覧ください。